365일 날씬하고 탄탄한 몸매를 꾸준하게 유지하는 모델들의 프로페셔널한 모습에, 유독 모델들의 다이어트 비법이라고 알려지면 많은 사람들이 궁금해하고 관심을 가지게 되는 거 같습니다. 오늘은 앞으로 포스팅할 4인 4색 모델들의 다이어트 비법 중 첫 번째 포스팅의 주인공인 송경아 님의 다이어트 식단으로, 집에서 직접 만든 검은콩 두유를 한잔씩 섭취하는 식단으로 몸매 관리를 하고 있다고 알려지면서 주목받게 된 두유 다이어트에 대해서 알아보려고 합니다. 과연 두유의 효능은 어떠한 것들이 있으며, 우유와 두유의 차이점, 효과적인 두유 다이어트 방법, 그리고 주의사항에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 두유의 효능: 우유와 두유의 차이점두유는 저칼로리 고단백 식품으로 다이어트에 적합한 식품 중 하나입니다. 두유..
